怠惰に任せてネットスーパー使ってたけど、週一でスーパー行くのアリだな
外に出るきっかけになるし、なんか楽しいので

久々にスーパー行ったら、なんかめちゃテンション上がった
多分、他の人の生活の営みが見られるから　あといっぱいいろんなものがあって楽しい

しんどいぜ、！

お腹痛いンゴ

お腹痛い〜

『GIVE&TAKE』という本を友人に勧められて読んだんだけど、完全に今の自分に必要な本だったと思う

自己犠牲型のギバーはテイカーに搾取されて終わる　完全に今の自分
他者志向型のギバーはみんなに信頼されていろんなことがうまくいくようになる

視点のずれと関係説明、テイカー相手の時だけマッチャーになる、寛大なしっぺ返しと、参考になる部分が本当に多かった
実際にうまく取り込むには時間がかかりそうだけど、やってみよう

お腹が痛すぎる　うまく眠れない　集中できない